Физическое развитие, младшая 2

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

  •  предлагать доступные для понимания обучающихся названия действий, упражнений, формировать умение понимать название действия, упражнения;
  • формировать умение выполнять знакомое действие, упражнение по речевой инструкции педагога, в рамках речевых возможностей называть знакомое действие, упражнение (повторять доступное название за педагогом);
  • совершенствовать навыки обучающихся в области общеразвивающих упражнений:
  • упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса: поднимание и опускание прямых рук вперед, отведение их в стороны, вверх, на пояс, за спину (одновременно, поочередно); перекладывание предмета из одной руки в другую; хлопки над головой и перед собой; махи руками; упражнения для кистей рук;
  • упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника: потягивание, приседание, обхватив руками колени; наклоны вперед и в стороны; сгибание и разгибание ног из положения сидя; поднимание и опускание ног из положения лежа; повороты со спины на живот и обратно;
  • упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса: поднимание и опускание ног, согнутых в коленях; приседание с предметами, поднимание на носки; выставление ноги вперед, в сторону, назад;

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *